Karate – Tang Soo Do

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Karate – Tang Soo Do

Descrizione

Il Karate è una delle arti marziali più famose al mondo. Nato in Giappone, si è poi diffuso poi in tutto in globo dividendosi in molti stili diversi.

Lo stile di Karate Tang Soo Do (light contact kickboxing  & self defense) è stato reso popolare dal celebre attore Chuck Norris e utilizzato nei suoi innumerevoli film d’azione, viene anche spesso riconosciuto come lo stile da cui si è poi sviluppato il Taekwondo.

L’allenamento Tang Soo Do targato Forsvaritalia si caratterizza per la dinamicità e l’utilizzo di tecniche di braccia e gambe in combinazione a salti e capriole. A queste vanno poi aggiunte le tecniche di proiezione a terra dell’avversario.

Col programma Forsvar oltre alla tecnica e alla velocità di esecuzione, ci si concentra anche sulla preparazione muscolare dell’atleta.

I nostri programmi si dividono in:

  • Junior program – da cintura bianca a cintura nera bambini
  • Senior program – da cintura bianca a cintura nera adulti
  • Master program – oltre il 2 dan e istruttore/maestro

Caratteristiche

Preparazione atletica
Difesa personale
Coordinazione
Resistenza
Controllo
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