<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>FORSVARITALIA</title>
	<atom:link href="https://www.forsvaritalia.it/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.forsvaritalia.it/ground-fighting-advance-seminario-e-torneo/</link>
	<description>TRADIZIONE INNOVATIVA NELLE ARTI MARZIALI</description>
	<lastBuildDate>Fri, 02 Feb 2024 21:12:31 +0000</lastBuildDate>
	<language>it-IT</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.8.3</generator>

<image>
	<url>https://mleibjlcdliv.i.optimole.com/w:32/h:32/q:mauto/f:best/https://www.forsvaritalia.it/wp-content/uploads/2020/11/cropped-logoFB.jpg</url>
	<title>FORSVARITALIA</title>
	<link>https://www.forsvaritalia.it/ground-fighting-advance-seminario-e-torneo/</link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Ground Fighting Advance Seminario e Torneo</title>
		<link>https://www.forsvaritalia.it/ground-fighting-advance-seminario-e-torneo/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=ground-fighting-advance-seminario-e-torneo</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Arianna]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 18 Jun 2023 13:30:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Blog]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.forsvaritalia.it/?p=1411</guid>

					<description><![CDATA[<p>Domenica 18 giugno 2023, presso la palestra comunale di Vanzaghello si è tenuto il grande evento di Ground Fighting. </p>
<p>The post <a href="https://www.forsvaritalia.it/ground-fighting-advance-seminario-e-torneo/">Ground Fighting Advance Seminario e Torneo</a> appeared first on <a href="https://www.forsvaritalia.it">FORSVARITALIA</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Domenica 18 giugno 2023, presso la palestra comunale di Vanzaghello si è tenuto il grande evento di Ground Fighting. </p>



<p>Durante la mattinata, dopo una sessione di riscaldamento, si è tenuto il seminario di livello avanzato. I partecipanti hanno imparato nuove tecniche di combattimento a terra sia a mani nude sia con bastone e coltello. </p>



<p>Nel pomeriggio si è svolto il torneo aperto a tutti gli stili di ground fighting. Alla gara hanno partecipato scuole di Lombardia e Piemonte. Le regole del torneo premiavano la tecnica dell&#8217;atleta contro la forza. Gli atleti e gli spettatori hanno assistito a combattimenti di alto livello tecnico. </p>



<div class="wp-block-group"><div class="wp-block-group__inner-container is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow">
<p>Nel podio femminile abbiamo:</p>



<div class="wp-block-group"><div class="wp-block-group__inner-container is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow">
<div class="wp-block-group"><div class="wp-block-group__inner-container is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow">
<ul class="wp-block-list"><li>1° Arianna</li><li>2° Natalia</li><li>3° Angela</li><li>4° Chiara</li></ul>
</div></div>
</div></div>
</div></div>



<p>Nel podio maschile abbiamo:</p>



<ul class="wp-block-list"><li>1° Matteo</li><li>2° Nicolò</li><li>3° Massimo</li><li>4° Federico</li></ul>



<p>Un ringraziamento speciale a tutti gli atleti che hanno partecipato a questa giornata meravigliosa. Al prossimo evento!</p>



<p></p>
<p>The post <a href="https://www.forsvaritalia.it/ground-fighting-advance-seminario-e-torneo/">Ground Fighting Advance Seminario e Torneo</a> appeared first on <a href="https://www.forsvaritalia.it">FORSVARITALIA</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Street Combat Seminar</title>
		<link>https://www.forsvaritalia.it/street-combat-seminar/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=street-combat-seminar</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Arianna]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 04 Dec 2022 07:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Blog]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.forsvaritalia.it/?p=1383</guid>

					<description><![CDATA[<p>Domenica 4 dicembre 2022, presso la palestra comunale di Vanzaghello il Maestro Alberto Merlo ha diretto il seminario di Street Combat.</p>
<p>The post <a href="https://www.forsvaritalia.it/street-combat-seminar/">Street Combat Seminar</a> appeared first on <a href="https://www.forsvaritalia.it">FORSVARITALIA</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Domenica 4 dicembre 2022, presso la palestra comunale di Vanzaghello il Maestro Alberto Merlo ha diretto il seminario di Street Combat.</p>



<p>Dopo una sessione di riscaldamento, i partecipanti hanno allenato diverse tecniche di grappling. In seguito gli allievi hanno eseguito tecniche di difesa di livello avanzato con bastone e coltello.</p>



<p>Per ogni sezione il Maestro Merlo ha mostrato come si possono modificare le tecniche di street combat in base all&#8217;ambiente in cui ci si trova.</p>



<p>Il seminario ha riscosso un grande successo, grazie a tutti per la partecipazione!</p>
<p>The post <a href="https://www.forsvaritalia.it/street-combat-seminar/">Street Combat Seminar</a> appeared first on <a href="https://www.forsvaritalia.it">FORSVARITALIA</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Seminario di Israeli Combat Grappling</title>
		<link>https://www.forsvaritalia.it/seminario-di-israeli-combat-grappling/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=seminario-di-israeli-combat-grappling</link>
					<comments>https://www.forsvaritalia.it/seminario-di-israeli-combat-grappling/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Arianna]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 30 Sep 2018 07:00:40 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Blog]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.forsvaritalia.it/?p=1273</guid>

					<description><![CDATA[<p>Asd Forsvaritalia. Seminario di approfondimento tecnico sul sistema di combattimento Israeli Combat Grappling.</p>
<p>The post <a href="https://www.forsvaritalia.it/seminario-di-israeli-combat-grappling/">Seminario di Israeli Combat Grappling</a> appeared first on <a href="https://www.forsvaritalia.it">FORSVARITALIA</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Domenica 30 settembre 2018, presso la palestra di Vanzaghello il maestro Alberto Merlo ha diretto un seminario di approfondimento tecnico sul sistema di combattimento Israeli Combat Grappling. </p>



<p>Durante il seminario tutti i partecipanti hanno avuto la possibilità di allenare in modo intensivo alcune&nbsp;tecniche di lotta israeliana. Queste tecniche sono state applicate a differenti situazioni di difesa personale, in particolare alla difesa da aggressione con coltello.&nbsp;</p>



<p>Il seminario ha visto la partecipazione straordinaria del maestro Gilbert Baca, proveniente dagli USA. Gilbert Baca, ex comandante delle forze di polizia di stato e del team SWAT. Gilbert ha illustrato alcune tattiche e strategie utilizzate in America per rispondere ad attacchi criminali e terroristici all&#8217;interno di edifici scolastici.</p>



<p>Un ringraziamento&nbsp; a tutti i partecipanti per l&#8217;impegno e l&#8217;entusiasmo dimostrato e un ringraziamento speciale al maestro Gilbert Baca per la sua partecipazione.</p>
<p>The post <a href="https://www.forsvaritalia.it/seminario-di-israeli-combat-grappling/">Seminario di Israeli Combat Grappling</a> appeared first on <a href="https://www.forsvaritalia.it">FORSVARITALIA</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.forsvaritalia.it/seminario-di-israeli-combat-grappling/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>SEMINARIO DI ARTI MARZIALI E COMBATTIMENTO MILITARE</title>
		<link>https://www.forsvaritalia.it/seminario-di-arti-marziali-e-combattimento-militare/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=seminario-di-arti-marziali-e-combattimento-militare</link>
					<comments>https://www.forsvaritalia.it/seminario-di-arti-marziali-e-combattimento-militare/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Arianna]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 24 Sep 2017 07:00:08 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Blog]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://www.forsvaritalia.it/?p=1270</guid>

					<description><![CDATA[<p>Presso il Palazzetto dello Sport di Vanzaghello si è tenuto il seminario internazionale di Arti Marziali e combattimento Militare, organizzato da asd Forsvaritalia.</p>
<p>The post <a href="https://www.forsvaritalia.it/seminario-di-arti-marziali-e-combattimento-militare/">SEMINARIO DI ARTI MARZIALI E COMBATTIMENTO MILITARE</a> appeared first on <a href="https://www.forsvaritalia.it">FORSVARITALIA</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>24 Settembre 2017, presso il Palazzetto dello Sport di Vanzaghello si è tenuto il seminario internazionale di Arti Marziali e combattimento Militare, organizzato da asd Forsvaritalia.</p>



<p>Il seminario è stato diretto dal maestro Alberto Merlo con la partecipazione straordinaria del maestro Nigel May proveniente dall’Australia.</p>



<p>Al seminario&nbsp;hanno partecipato gli atleti della Forsvaritalia, compreso il team Tang Soo Do e numerosi atleti e istruttori di Israeli Combat di differenti scuole in Lombardia, Piemonte ed Emilia Romagna.</p>



<p>Dopo una sessione di riscaldamento, gli atleti hanno svolto un moderno percorso di ginnastica militare con corsa, capriole volanti e salto del muro. L’allenamento è poi proseguito con il Maestro Nigel May che ha presentato, <strong>per la prima volta in Italia</strong>, le tecniche di <strong>Hosinsul e Tukgong Musul</strong>. Si tratta di due differenti stili &nbsp;di arti marziali coreane praticate anche all’interno dei reparti militari e delle forze speciali governative della Corea del Sud. </p>



<p>L’ultima parte del seminario è stata diretta dal Maestro Alberto che ha dimostrato alcune tecniche di difesa da attacco da coltello sotto stress. In questa sessione gli atleti hanno avuto la possibilità di sperimentare cosa potrebbe succedere nella realtà e correggere in maniera istintiva i propri errori. </p>



<p>La giornata si è conclusa con il riconoscimento della <strong>asd</strong> <strong>Forsvaritalia</strong>, come<strong> unica organizzazione italiana autorizzata</strong> all’insegnamento del sistema <strong>Hosinsul e Tukgong Musul</strong>.</p>
<p>The post <a href="https://www.forsvaritalia.it/seminario-di-arti-marziali-e-combattimento-militare/">SEMINARIO DI ARTI MARZIALI E COMBATTIMENTO MILITARE</a> appeared first on <a href="https://www.forsvaritalia.it">FORSVARITALIA</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.forsvaritalia.it/seminario-di-arti-marziali-e-combattimento-militare/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Alberto Merlo</title>
		<link>https://www.forsvaritalia.it/alberto-merlo/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=alberto-merlo</link>
					<comments>https://www.forsvaritalia.it/alberto-merlo/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Arianna]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 25 Jun 2017 19:31:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[MAESTRI]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://localhost:8888/fitness/?p=239</guid>

					<description><![CDATA[<p>Ha oltre 35 anni di esperienza nelle arti marziali e più di 22 anni di insegnamento di sistemi di difesa personale.</p>
<p>The post <a href="https://www.forsvaritalia.it/alberto-merlo/">Alberto Merlo</a> appeared first on <a href="https://www.forsvaritalia.it">FORSVARITALIA</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Il Maestro Alberto Merlo ha oltre 35 anni di esperienza nelle arti marziali e più di 23 anni di insegnamento di sistemi di difesa personale.</p>



<p>Dal 2004 è il rappresentante ufficiale e Chief Instructor in Italia del sistema di difesa Forsvar, incaricato direttamente dal fondatore Soke John Cozatt. Alberto, inoltre, ha fondato l’IPP Krav Maga Training Program: questo è un programma di allenamento, non un nuovo sistema ma un diverso approccio per un realistico programma di difesa personale.</p>


<p><span style="font-size: inherit;">Questo programma non è stato costruito come un mix di tecniche di arti marziali ma considerando solo le tecniche avanzate dell’Israeli Krav Maga System, con l’obiettivo di allenare e sviluppare la capacità di difendersi nei mille e oltre scenari che possono realmente accadere.</span></p>


<p>Alberto crede che la personalizzazione e la differenziazione dei programmi di allenamento siano i due più importanti fattori di successo nella reale difesa personale “è impossibile prepararsi per qualcosa che è imprevedibile utilizzando unicamente gli approcci standard di insegnamento. È pertanto necessario sviluppare una capacità costante di adattamento all’ambiente, alle minacce e agli aggressori. Adattamento significa fluidità nel pensare, nell’agire e nel difendersi”.</p>



<p>Alberto possiede le seguenti qualifiche:</p>



<ul class="wp-block-list"><li>Krav Maga Master Instrcutor</li></ul>



<ul class="wp-block-list"><li>Forsvar Chief Instructor Italy</li></ul>



<ul class="wp-block-list"><li>Karate Black Belt 8 degree</li></ul>



<ul class="wp-block-list"><li>Kenpo Black Belt 7 degree</li></ul>



<ul class="wp-block-list"><li>Mixed Martial Arts Instrcutor black belt 3 degree</li></ul>



<ul class="wp-block-list"><li>Ving Tsun Instructor</li></ul>



<ul class="wp-block-list"><li>Viet Vo Dao Black Belt</li></ul>



<p>Alberto ha, inoltre, ottenuto i seguenti riconoscimenti:</p>



<ul class="wp-block-list"><li>Street Combat Instr. of the year Black Belt Hall of Fame (SRMAA) 2008</li></ul>



<ul class="wp-block-list"><li>Krav Maga Instr. of the year Black Belt Hall of Fame (SRMAA) 2007</li></ul>



<ul class="wp-block-list"><li>Krav Maga Instr. of the year Black Belt Hall of Fame (SRMAA) 2006</li></ul>
<p>The post <a href="https://www.forsvaritalia.it/alberto-merlo/">Alberto Merlo</a> appeared first on <a href="https://www.forsvaritalia.it">FORSVARITALIA</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.forsvaritalia.it/alberto-merlo/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Pierangelo Merlo</title>
		<link>https://www.forsvaritalia.it/pierangelo-merlo/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=pierangelo-merlo</link>
					<comments>https://www.forsvaritalia.it/pierangelo-merlo/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ivan]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 25 Jun 2017 19:30:55 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[MAESTRI]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://localhost:8888/fitness/?p=238</guid>

					<description><![CDATA[<p>Una vasta esperienza nelle arti marziali e nella difesa personale.</p>
<p>The post <a href="https://www.forsvaritalia.it/pierangelo-merlo/">Pierangelo Merlo</a> appeared first on <a href="https://www.forsvaritalia.it">FORSVARITALIA</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p><strong>Pierangelo Merlo</strong> ha una vasta esperienza nelle arti marziali e nella difesa personale. </p>



<p>Da oltre 20 anni insegna sistemi di difesa personale nel corso dei quali ha allenato e formato istruttori di Krav Maga per conto di varie Federazioni Italiane.</p>



<p>Tra i suoi allievi vi sono stati e vi sono diversi membri delle forze dell’ordine e militari. Nel 2004 ha costituito insieme ad Alberto l’asd Forsvaritalia per la quale è il responsabile tecnico nazionale del sistema Forsvar.</p>



<p>Ha inoltre collaborato alla realizzazione di numerosi DVD tecnici di Krav Maga e di Forsvar.</p>



<p>Pierangelo possiede le seguenti qualifiche:</p>



<ul class="wp-block-list">
<li>IPP Krav Maga black belt 4 degree</li>
</ul>



<ul class="wp-block-list">
<li>Forsvar master instructor</li>
</ul>



<ul class="wp-block-list">
<li>Kenpo black belt 5 degree</li>
</ul>



<ul class="wp-block-list">
<li>MMA black belt 3 degree</li>
</ul>
<p>The post <a href="https://www.forsvaritalia.it/pierangelo-merlo/">Pierangelo Merlo</a> appeared first on <a href="https://www.forsvaritalia.it">FORSVARITALIA</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://www.forsvaritalia.it/pierangelo-merlo/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>KARATE – TANG SOO DO</title>
		<link>https://www.forsvaritalia.it/karate-tang-soo-do/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=karate-tang-soo-do</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ivan]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 25 Jun 2017 11:35:40 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Corsi]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://localhost:8888/fitness/?p=206</guid>

					<description><![CDATA[<p>Tecniche dinamiche di braccia e gambe, combinazioni, salti e capriole, proiezioni a terra, combattimento e tanto divertimento.</p>
<p>The post <a href="https://www.forsvaritalia.it/karate-tang-soo-do/">KARATE – TANG SOO DO</a> appeared first on <a href="https://www.forsvaritalia.it">FORSVARITALIA</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>Il Karate oggi rappresenta l’arte marziale più conosciuta al mondo, il cui nome è sinonimo di forza ed efficacia nel combattimento.</p>



<p>Lo stile praticato alla asd Forsvaritalia è il <strong>Karate &#8211; Tang Soo Do</strong>. È uno stile di origine coreana che prevede le tecniche di braccia del karate tradizionale e la velocità e agilità di gambe del taekwondo.</p>



<p>I nostri programmi didattici si suddividono in:</p>



<ul class="wp-block-list"><li><strong><strong>junior program</strong></strong> &#8211; riservato ai bambini. Ha come obiettivo la crescita e lo sviluppo armonico e completo delle qualità psico-fisiche. I bambini vengono avviati al karate attraverso dei giochi quali capriole, salti e rotolamenti, che stimolano la coordinazione e i riflessi. Successivamente vengono insegnate le tecniche di base e introdotti al combattimento insegnando loro il rispetto per l&#8217;avversario.</li></ul>



<ul class="wp-block-list"><li><strong><strong>senior program</strong> </strong>&#8211; riservato agli adulti che, dopo aver raggiunto un grado minimo di cintura arancione, possono addentrarsi nelle applicazioni della self defense dei movimenti del Karate rafforzando la loro consapevolezza su quanto stanno eseguendo.</li></ul>



<ul class="wp-block-list"><li><strong>master program</strong> &#8211; riservato solo alle cinture nere. In questo programma vengono studiate le differenti applicazioni dei movimenti del karate considerando anche attacchi eseguiti da praticanti di altri sistemi di combattimento, in modo da poter offrire una visione completa delle tecniche apprese. Tale programma è particolarmente indicato per chi vuole conseguire dan superiori al primo e/o vuole ottenere la qualifica di istruttore/maestro.</li></ul>
<p>The post <a href="https://www.forsvaritalia.it/karate-tang-soo-do/">KARATE – TANG SOO DO</a> appeared first on <a href="https://www.forsvaritalia.it">FORSVARITALIA</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Israeli Combat</title>
		<link>https://www.forsvaritalia.it/israeli-combat/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=israeli-combat</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Arianna]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 25 Jun 2017 11:35:34 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Corsi]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://localhost:8888/fitness/?p=205</guid>

					<description><![CDATA[<p>Tecniche di difesa personale semplici, per accorciare la distanza di combattimento escludendo movimenti superflui.</p>
<p>The post <a href="https://www.forsvaritalia.it/israeli-combat/">Israeli Combat</a> appeared first on <a href="https://www.forsvaritalia.it">FORSVARITALIA</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Il sistema Israeli Combat è caratterizzato da tecniche semplici, di facile applicazione, dirette a punti sensibili del corpo umano. Queste tecniche tendono ad accorciare la distanza di combattimento ed escludere movimenti superflui e coreografici.</p>
<p>Il nostro programma didattico si divide in:</p>
<ul>
<li><strong>Basic program</strong> &#8211; per persone che non hanno mai praticato arti marziali o sistemi di difesa personale. Si tratta di un programma semplice, focalizzato sul corretto uso del corpo e la corretta esecuzione delle tecniche. Questo permetterà di acquisire la coordinazione richiesta per poter eseguire in modo istintivo i movimenti del sistema Israeli Combat;</li>
<li><strong>Advance program</strong> – per persone che hanno già esperienza in arti marziali. In questo programma, dopo verifica iniziale, inizieremo un percorso avanzato nello studio delle tecniche di difesa caratteristiche di Israeli Combat. Porremo particolare attenzione alle tecniche difensive a mani nude contro aggressione armata (bastone, coltello, pistola, fucile, armi improvvisate);</li>
<li><strong>Instructor and Master program</strong> – si tratta di differenti programmi ideati per chi vuole raggiungere i gradi di istruttore di Israeli Combat. Con questo programma di potranno successivamente ottenere diplomi di specializzazione in differenti tematiche come: difesa da coltello, combattimento con bastone corto, difesa da armi da fuoco, bastone telescopico, aggressione multipla, ground grappling e controllo operativo per le forze dell’ordine.</li>
</ul>
<p>The post <a href="https://www.forsvaritalia.it/israeli-combat/">Israeli Combat</a> appeared first on <a href="https://www.forsvaritalia.it">FORSVARITALIA</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Difesa personale femminile</title>
		<link>https://www.forsvaritalia.it/difesa-personale-femminile/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=difesa-personale-femminile</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Arianna]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 25 Jun 2017 11:35:28 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Corsi]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://localhost:8888/fitness/?p=204</guid>

					<description><![CDATA[<p>Si basa sulle tecniche di Israeli Combat, oltre alla difesa da armi e aggressioni comprendono anche tecniche antistupro.</p>
<p>The post <a href="https://www.forsvaritalia.it/difesa-personale-femminile/">Difesa personale femminile</a> appeared first on <a href="https://www.forsvaritalia.it">FORSVARITALIA</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Il corso asd Forsvaritalia di <strong>difesa personale femminile&nbsp;</strong>si basa sull&#8217;Israeli Combat. Oltre alla difesa da armi e aggressioni, il corso comprende anche tecniche antistupro.</p>
<p>Le tecniche insegnate si basano su movimenti istintivi e aiutano a vincere la differenza di peso e forza. Le allieve impareranno ad affrontare situazioni utilizzando lo spazio e gli oggetti circostanti a proprio vantaggio. Il corso prevede anche una sezione di tecniche in macchina.</p>
<p>Tutte le tecniche verranno studiate anche sotto stress in modo da simulare la reale aggressione.</p>
<p>The post <a href="https://www.forsvaritalia.it/difesa-personale-femminile/">Difesa personale femminile</a> appeared first on <a href="https://www.forsvaritalia.it">FORSVARITALIA</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Kung Fu – Wing Chun</title>
		<link>https://www.forsvaritalia.it/kung-fu-wing-chun/?utm_source=rss&#038;utm_medium=rss&#038;utm_campaign=kung-fu-wing-chun</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Ivan]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 25 Jun 2017 11:35:22 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Corsi]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://localhost:8888/fitness/?p=203</guid>

					<description><![CDATA[<p>Tecniche rapidissime di braccia a corta distanza applicate sia nel combattimento sia nella difesa personale.</p>
<p>The post <a href="https://www.forsvaritalia.it/kung-fu-wing-chun/">Kung Fu – Wing Chun</a> appeared first on <a href="https://www.forsvaritalia.it">FORSVARITALIA</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p>Il&nbsp;<b>Wing Chun</b> è uno stile di Kung Fu derivato dal sistema di Shaolinquan del sud della Cina.</p>
<p>Prevede tecniche rapidissime di braccia a corta distanza applicate sia nel combattimento sia nella difesa personale.</p>
<p>Il Wing Chun pone grande attenzione sulla reattività, sulla precisione e sul controllo dei movimenti. E&#8217; possibile praticarlo a tutte le età.</p>
<p>The post <a href="https://www.forsvaritalia.it/kung-fu-wing-chun/">Kung Fu – Wing Chun</a> appeared first on <a href="https://www.forsvaritalia.it">FORSVARITALIA</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
